Die Bewohner von Otavalo, Ecuador, erklären uns, wie sie Inti Raymi feiern, eine religiöse Zeremonie der Inkas zu Ehren der Sonne (Inti), und wie sie auf diese Weise ihre Kultur bewahren.

Luis Jaramillo, ein professioneller Fußballtrainer, erzählt uns von seinen Erfahrungen beim Training von Kindern.

Marcelo berichtet uns über die Eigenschaften von Quinoa und Amarant, beides Pflanzen, die aufgrund ihrer hohen Nährwerte und ausgezeichneten Vorteile für den Menschen als Superlebensmittel gelten. Er verrät uns auch, was "Amarant" in der Sprache der K’iche’, der meistgesprochenen Maya-Sprache, bedeutet.

Im zweiten Teil dieser Folge spricht Marcelo über die Vorteile von Quinoa und Amarant für unser Gehirn. Er erzählt uns auch, welche sozialen Klassen im Altertum welche dieser beiden Scheingetreide konsumierten und warum.

Fabricio Sandoval, ein Mitglied der Feuerwehr in Otavalo, Ecuador, erklärt uns, wie wir uns auf ein Erdbeben vorbereiten und was wir im Notfall mit uns führen sollten.

Die "Bears in the Kitchen" [Bäern in der Küche] zeigen uns, wie man ihr spezielles Gericht macht: Hirschbraten mit gegrilltem Salat.

In diesem Kapitel zeigen uns "Bears in the Kitchen" [Bären in der Küche] ein leckeres asiatisches Hähnchen-Rezept.

Die Bears in the Kitchen zeigen uns, wie man ein sehr saftiges Huhn auf dem Grill zubereitet, mit einer Beilage aus gratinierten Kartoffeln. Beide Gerichte sind natürlich mit der Gewürzmischung "Moe's Original" gewürzt. Folge ihrem Kanal auf YouTube: Bears in the Kitchen.

Lernen wir im Stil von "Bears in the Kitchen" leckere Rippchen zu grillen.

¿Qué bolá? Das bedeutet ¿Qué pasa? (Was geht ab?) in Havanna, wo dein Kumpel dein “monina” ist, dein “consorte” oder einfach ‘asere.’ Hier sehen wir die Musik-Giganten Las Orishas im alten barrio von Vedado.

Orishas ist eine der bekanntesten kubanischen Bands der letzten Jahre. Sie haben es geschafft sich in ganz Europa und Lateinamerika Ruhm zu ersingen. Obwohl ihre Texte ziemlich schwer zu verstehen sind (manchmal sogar auch für spanische Muttersprachler) ist eines sicher: Man kann nicht stillstehen sobald ihre Musik erklingt.

Obwohl Orishas Kuba verlassen haben um neues Glück zu finden, haben sie nie vergessen, woher sie stammen. In Nací Orishas singen sie über die Straßen, auf denen sie aufgewachsen sind.