Fermín zeigt uns, wie man Spaghetti mit Gemüse zubereitet, ein gesundes und einfach zu kochendes Rezept. Sehen wir uns an, welches Gemüse er zu den Spaghetti verwendet und wie dieses Rezept zubereitet wird.

Bei dieser Gelegenheit haben wir mit Fermín einige köstliche und schnelle Ofenkartoffeln mit Gemüse gekocht. Schauen wir uns die Zutaten und ihre Zubereitung an!

Aus seiner Küche erklärt uns Fermín, wie er einen erfrischenden Sommersalat zubereitet, dessen Hauptzutat Kichererbsen sind. Mal sehen, welche weiteren Zutaten dieses köstliche Rezept enthält.

Griechischer Salat mit Fetakäse ist ein klassisches Gericht der griechischen Gastronomie, dessen Ursprünge bis ins antike Griechenland zurückreichen. Lasst uns mehr über seinen Ursprung und die Zutaten für seine Zubereitung erfahren!

Wir bereiten mit Fermín einen köstlichen und gesunden gemischten Salat zu, ein typisches Gericht in Spanien, das normalerweise als Vorspeise oder Beilage serviert wird.

María zeigt uns heute in ihrer Küche, wie man einen köstlichen Eintopf aus Málaga zubereitet, ein typisch spanisches Gericht für kalte Wintertage. Probiere es zu Hause aus und du wirst sehen, wie einfach es ist und wie lecker es schmeckt!

Heute bereiten wir mit Maria Porra bzw. Salmorejo zu, eine kalte Creme aus Südspanien. Das Rezept ist sehr schnell und einfach zuzubereiten und du benötigst nur wenige Zutaten und einen Mixer!

Lasst uns gemeinsam mit Maria einen exquisiten Rindfleischeintopf zubereiten, während wir die Namen der Zutaten und die Schritte beim Kochen auf Spanisch lernen.

Vielleicht habt ihr schon mal die spanische Tortilla probiert. In diesem Video könnt ihr mit Maria lernen, wie man sie Schritt für Schritt zu Hause zubereitet.

La Secta Allstar ist eine Band von Puertoricanern, die in Miami leben. Kürzlich für einen Grammy Preis nominiert, bietet uns La Secta in diesem Lied ein sehr charakteristisches Beispiel aus seinem Repertoire.

Die Lizcanos und die Belalcazars sind Nachbarn im Viertel San Antonio, doch ihre Verbundenheit geht weit über Nachbarschaft hinaus.

Die Familien treffen sich, um Silvester miteinander zu feiern. Dabei muss jemand von ihnen feststellen, dass die Gefühle manchmal recht einseitig sind.

In Erwartung der Panamerikanischen Spiele, die 1971 in Cali stattfinden, geht es im Gespräch um die schwindelerregenden Veränderungen, die die Stadt erlebt.

Der Umbruch kommt. Während sich die Stadt auf die panamerikanischen Spiele vorbereitet, beginnen die Kinder eigene, getrennte Wege zu gehen.

Fernando drängt weiter darauf, Luchito eine kleine Schwester zu schenken, allerdings ist Fabiola nicht im geringsten daran interessiert. Soledad macht währenddessen neue Bekanntschaften an der Uni.