hasta - Lifestyle - Mittleres Niveau - Videos

Übungen Prüfungen

Otavalo - Kundalini yoga - Part 2

Schwierigkeitsgrad: Mittleres Niveau

Ecuador

Im zweiten Teil dieses Videos lernen wir, wie man die verschiedenen Chakren des menschlichen Körpers lokalisiert und sie durch verschiedene Atem- und Meditationsübungen stimuliert.

Übereinstimmungen im Text

Caption 48 [es]: alcanza hasta tres metros de diámetro;
Caption 48 [de]: erreicht bis zu drei Meter im Durchmesser;

Übungen Prüfungen

Otavalo - Kundalini yoga - Part 1

Schwierigkeitsgrad: Mittleres Niveau

Ecuador

Im ersten Teil dieses Videos erklärt uns eine Kundalini-Yoga-Lehrerin, worum es beim Kundalini geht und zeigt uns mehrere Übungen, die mit dieser Disziplin zusammenhängen.

Übereinstimmungen im Text

Caption 48 [es]: por el corazón hasta las clavículas
Caption 48 [de]: vom Herzen bis zu den Schlüsselbeinen auf

Übungen Prüfungen

Soledad - Mi terraza

Schwierigkeitsgrad: Mittleres Niveau

Spanien

Soledad erzählt uns, dass man aus jeder negativen Situation etwas Positives ziehen kann, und schlaflose Nächte sind da keine Ausnahme. Lasst uns mehr über Soledads Erfahrungen zu diesem Thema hören.

Übereinstimmungen im Text

Caption 70 [es]: Hasta pronto.
Caption 70 [de]: Bis bald.

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Viajando con Fermín - Caravaning - Part 2

Schwierigkeitsgrad: Mittleres Niveau

Spanien

Während seines Besuchs auf der Messe für Wohnmobile und Campingbusse in Barcelona hat Fermín die Möglichkeit, mehrere Fahrzeuge zu erkunden und ihre Vor- und Nachteile zu analysieren. Hören wir uns an, zu welchen Schlussfolgerungen er gekommen ist.

Übereinstimmungen im Text

Caption 74 [es]: Muchas gracias y hasta otra.
Caption 74 [de]: Vielen Dank und bis zum nächsten Mal.

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Viajando con Fermín - Caravaning - Part 1

Schwierigkeitsgrad: Mittleres Niveau

Spanien

Fermín erzählt uns von seinem Kurztrip nach Barcelona, um die internationale Caravaning-Messe zu besuchen, eine der wichtigsten ihrer Art in Spanien und Südeuropa. Lasst uns zunächst hören, wie seine Reise nach Barcelona verlaufen ist.

Übereinstimmungen im Text

Caption 16 [es]: hasta la estación de tren de Málaga.
Caption 16 [de]: bis zum Bahnhof von Málaga fahren.

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Bienestar con Elizabeth - Ejercicio de meditación

Schwierigkeitsgrad: Mittleres Niveau

Venezuela

In diesem Video führt uns Elizabeth durch eine geführte Meditationsübung, in der wir lernen, unseren Atem zu beobachten und unseren Körper und Geist zu entspannen.

Übereinstimmungen im Text

Caption 18 [es]: contando hasta cuatro
Caption 18 [de]: indem du bis vier zählst,

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Dayana - Rutina de belleza y aseo

Schwierigkeitsgrad: Mittleres Niveau

Ecuador

Dayana zeigt uns in diesem Video, welche Hygiene- und Pflegeartikel sie bei ihrer täglichen Routine verwendet.

Übereinstimmungen im Text

Caption 16 [es]: hasta que, pues, nos demos cuenta que nuestra piel se siente más limpia,
Caption 16 [de]: bis wir, also, feststellen, dass sich unsere Haut sauberer anfühlt

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Ana Teresa - Introducción a los mantras

Schwierigkeitsgrad: Mittleres Niveau

Spanien

Weißt du, was Mantras sind? Finde es mit Ana Teresa heraus! Sie wird uns drei der bekanntesten Mantras lehren, die dazu dienen, Gesundheit, innere Weisheit und Glück zu erlangen.

Übereinstimmungen im Text

Caption 70 [es]: para llevarnos desde la oscuridad hasta el conocimiento.
Caption 70 [de]: um uns von der Dunkelheit zum Wissen zu führen.

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Ana Teresa - 5 principios del yoga

Schwierigkeitsgrad: Mittleres Niveau

Spanien

Ana Teresa teilt mit uns die fünf Prinzipien des Yoga nach dem bekannten Yogameister Swami Sivananda, welche uns helfen, unsere körperliche und geistige Gesundheit zu erhalten.

Übereinstimmungen im Text

Caption 64 [es]: Nada, hasta luego, adiós, que paséis buen día.
Caption 64 [de]: Nichts, bis dann, tschüss, habt einen schönen Tag.

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Ana Teresa - Yoga y surf

Schwierigkeitsgrad: Mittleres Niveau

Spanien

Ana Teresa erklärt uns, wie Yoga eine Vielzahl von Sportarten ergänzen kann, insbesondere aber ihr lebenslanges Hobby: das Surfen.

Übereinstimmungen im Text

Caption 63 [es]: saber dónde estás y hasta dónde puedes llegar.
Caption 63 [de]: wissen, wo du bist und wie weit du gehen kannst.

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Ana Teresa - Canales energéticos

Schwierigkeitsgrad: Mittleres Niveau

Spanien

Ana Teresa erzählt uns etwas über die drei wichtigsten Energiekanälen im Körper, die mit dem sympathischen und parasympathischen System zusammenhängen, sowie von den sieben Chakren, welche die Punkte sind, die diese Energie bewegen.

Übereinstimmungen im Text

Caption 16 [es]: o coxis hasta la coronilla.
Caption 16 [de]: oder Steißbein bis zur Krone.

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Ana Teresa - El yin yang en el yoga

Schwierigkeitsgrad: Mittleres Niveau

Spanien

Was sind Yin-Yoga und Yang-Yoga? Ana Teresa erklärt uns, worum es bei diesen Praktiken geht, und welche davon, je nach Persönlichkeit und Gewohnheiten, besser für dich geeignet ist.

Übereinstimmungen im Text

Caption 79 [es]: ¡Hasta luego!
Caption 79 [de]: Bis dann!

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Ana Teresa - El yoga y la columna vertebral

Schwierigkeitsgrad: Mittleres Niveau

Spanien

Beim Yoga wirken sich die Körperstellungen nicht nur auf den Körper, sondern auch auf den Geist aus. In diesem Video erklärt Ana Teresa ausführlich die vier Positionen der Wirbelsäule und die Wirkung, die sie haben. Hören wir uns an, was Ana Teresa alles zu sagen hat!

Übereinstimmungen im Text

Caption 77 [es]: ¡Hasta luego!
Caption 77 [de]: Bis dann!

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Ana Teresa - Introducción al yoga

Schwierigkeitsgrad: Mittleres Niveau

Spanien

Yoga, eine Disziplin, die in den letzten Jahren im Westen sehr in Mode gekommen ist, ist in Wirklichkeit eine über dreitausend Jahre alte Lebensphilosophie. Ana Teresa, Yoga-Lehrerin in Spanien, erzählt uns von dieser Disziplin und den sieben Teilen, in die sie nach dem alten Buch der Yoga Sutras von Patanjali unterteilt ist.

Übereinstimmungen im Text

Caption 17 [es]: que recopiló todo lo que se sabía del yoga hasta esa fecha
Caption 17 [de]: der alles, was man bis dahin über Yoga wusste, zusammentrug

Übungen Prüfungen

Cleer y Lida - Picnic

Schwierigkeitsgrad: Mittleres Niveau

Kolumbien

Cleer und Lida treffen sich zu einem Picknick am See. Lida hat eine Überraschung für Cleer. Was wird es wohl sein?

Übereinstimmungen im Text

Caption 83 [es]: ¡Adiós amigos! ¡Hasta la próxima!
Caption 83 [de]: Tschüss, Freunde! Bis zum nächsten Mal!

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