tu voz - Lifestyle - Mittleres Niveau - Videos

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─ Videos: 1-14 von 14 mit einer Laufzeit von 0 Stunden 56 Minuten

Descriptions

Übungen Prüfungen

Ana Teresa - El yin yang en el yoga

Schwierigkeitsgrad: Mittleres Niveau

Spanien

¿Qué son el yoga ying y el yoga yang? Ana Teresa nos explica de qué van estas prácticas y cuál es más conveniente para ti según tu personalidad y hábitos.

Captions

Übungen Prüfungen

Otavalo - Kundalini yoga - Part 2

Schwierigkeitsgrad: Mittleres Niveau

Ecuador

Im zweiten Teil dieses Videos lernen wir, wie man die verschiedenen Chakren des menschlichen Körpers lokalisiert und sie durch verschiedene Atem- und Meditationsübungen stimuliert.

Übereinstimmungen im Text

Caption 18 [es]: con el universo, con Dios, con la energía, en lo que tú crees.
Caption 18 [de]: mit dem Universum, mit Gott, mit der Energie, das, woran du glaubst.

Übungen Prüfungen

Otavalo - Kundalini yoga - Part 1

Schwierigkeitsgrad: Mittleres Niveau

Ecuador

Im ersten Teil dieses Videos erklärt uns eine Kundalini-Yoga-Lehrerin, worum es beim Kundalini geht und zeigt uns mehrere Übungen, die mit dieser Disziplin zusammenhängen.

Übereinstimmungen im Text

Caption 37 [es]: Con tus manos agarra los dedos, expande tu pecho
Caption 37 [de]: Greife mit deinen Händen die Zehen, weite deine Brust

Übungen Prüfungen

Bienestar con Elizabeth - Ejercicio de meditación

Schwierigkeitsgrad: Mittleres Niveau

Venezuela

In diesem Video führt uns Elizabeth durch eine geführte Meditationsübung, in der wir lernen, unseren Atem zu beobachten und unseren Körper und Geist zu entspannen.

Übereinstimmungen im Text

Caption 8 [es]: Reposas manos sobre tu regazo,
Caption 8 [de]: Du legst die Hände in deinen Schoß,

Übungen Prüfungen

Ana Teresa - Introducción a los mantras

Schwierigkeitsgrad: Mittleres Niveau

Spanien

Weißt du, was Mantras sind? Finde es mit Ana Teresa heraus! Sie wird uns drei der bekanntesten Mantras lehren, die dazu dienen, Gesundheit, innere Weisheit und Glück zu erlangen.

Übereinstimmungen im Text

Caption 41 [es]: Y "So Hung" significa yo soy, yo soy tú.
Caption 41 [de]: Und „So Hung“ bedeutet: Ich bin, ich bin du.

Übungen Prüfungen

Ana Teresa - Yoga y surf

Schwierigkeitsgrad: Mittleres Niveau

Spanien

Ana Teresa erklärt uns, wie Yoga eine Vielzahl von Sportarten ergänzen kann, insbesondere aber ihr lebenslanges Hobby: das Surfen.

Übereinstimmungen im Text

Caption 50 [es]: Tú puedes estar metida en el agua con unas condiciones
Caption 50 [de]: Du kannst dich im Wasser unter bestimmten Bedingungen befinden

Übungen Prüfungen

Ana Teresa - Meditación guiada

Schwierigkeitsgrad: Mittleres Niveau

Spanien

Anstatt etwas über das Thema Meditation zu hören, kannst du es hier praktizieren und selbst erleben. In diesem Video kannst du an einer geführten Meditation mit Ana Teresa teilnehmen und selbst das Gefühl in dir beobachten, das diese mit sich bringt.

Übereinstimmungen im Text

Caption 22 [es]: Desde tus caderas, vete alargando tu espalda
Caption 22 [de]: Von den Hüften aus verlängerst du den Rücken

Übungen Prüfungen

Ana Teresa - Introducción al yoga

Schwierigkeitsgrad: Mittleres Niveau

Spanien

Yoga, eine Disziplin, die in den letzten Jahren im Westen sehr in Mode gekommen ist, ist in Wirklichkeit eine über dreitausend Jahre alte Lebensphilosophie. Ana Teresa, Yoga-Lehrerin in Spanien, erzählt uns von dieser Disziplin und den sieben Teilen, in die sie nach dem alten Buch der Yoga Sutras von Patanjali unterteilt ist.

Übereinstimmungen im Text

Caption 67 [es]: en cómo de sana tengas tu columna.
Caption 67 [de]: wie gesund deine Wirbelsäule ist.

Übungen Prüfungen

El Aula Azul - Barrio de Gros

Schwierigkeitsgrad: Mittleres Niveau

Spanien

Gemeinsam mit Ester von El Aula Azul entdecken wir das Gros-Viertel in San Sebastián, das sich am bekannten Surfstrand Zurriola befindet und für seine zahlreichen Bars und das junge Ambiente beliebt ist.

Übereinstimmungen im Text

Caption 54 [es]: ¡el barrio de Gros es tu barrio!
Caption 54 [de]: ist das Gros-Viertel dein Viertel!

Übungen Prüfungen

Bienestar con Elizabeth - Introducción al yoga

Schwierigkeitsgrad: Mittleres Niveau

Venezuela

Elizabeth Reyes, zertifizierte Yogalehrerin aus Caracas, Venezuela, erzählt uns, wie sie entschied, ihren Bürojob zu kündigen, um sich ganz dem Unterrichten von Yoga zu widmen, einer Praxis, die unser Leben in mehrfacher Hinsicht verbessern kann.

Übereinstimmungen im Text

Caption 17 [es]: va a mejorar tu sueño.
Caption 17 [de]: es wird deinen Schlaf verbessern.

Übungen Prüfungen

Melyna - Pole dance

Schwierigkeitsgrad: Mittleres Niveau

Ecuador

Melyna aus Ecuador erzählt uns etwas über die Geschichte und die Vorteile des Poledance.

Übereinstimmungen im Text

Caption 44 [es]: es que mediante lo ejercitas se liberan endorfinas en tu cuerpo,
Caption 44 [de]: ist, dass, wenn du es ausübst, Endorphine in deinem Körper freigesetzt werden,

Übungen Prüfungen

Cleer y Lida - Picnic

Schwierigkeitsgrad: Mittleres Niveau

Kolumbien

Cleer und Lida treffen sich zu einem Picknick am See. Lida hat eine Überraschung für Cleer. Was wird es wohl sein?

Übereinstimmungen im Text

Caption 59 [es]: ¿qué... cómo está tu trabajo?
Caption 59 [de]: was... wie ist deine Arbeit?

Übungen Prüfungen

El Aula Azul - Conversación: Un día de mala suerte

Schwierigkeitsgrad: Mittleres Niveau

Spanien

Zwei Lehrerinnen der Sprachschule El Aula Azul unterhalten sich über das Pech, das ihrer Kollegin Anastasia widerfahren ist.

Übereinstimmungen im Text

Caption 2 [es]: tienes un montón de oportunidades de practicar tu español.
Caption 2 [de]: eine Menge Möglichkeiten, dein Spanisch zu üben.

Übungen Prüfungen

El Aula Azul - Conversación: Vacaciones recientes

Schwierigkeitsgrad: Mittleres Niveau

Spanien

Ester von El Aula Azul berichtet ihrer Freundin von ihrem Urlaub in Madrid, den Unternehmungen, die sie dort gemacht hat und den Dingen, die ihr am besten gefallen haben.

Übereinstimmungen im Text

Caption 2 [es]: tienes un montón de oportunidades de practicar tu español.
Caption 2 [de]: eine Menge Möglichkeiten, dein Spanisch zu üben.

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