Vestibuläre Störungen beeinträchtigen unser Gleichgewichtssystem und verursachen Schwindelgefühl. Elizabeth zeigt uns einige einfache und effektive Übungen, um das Gleichgewicht im Körper wiederherzustellen.

Was weißt du alles über Katzen? Fermín erzählt uns einige interessante Details, zum Beispiel zu ihrer Fellpflege und ihrer Persönlichkeit, die du sicherlich noch nicht kanntest.

Die Krankenschwestern Nati und Pame teilen mit uns ihr Wissen über den Bluthochdruck, wie man ihn kontrolliert und welche gesunden Gewohnheiten wichtig sind.

Die ecuadorianischen Krankenschwestern Nati und Pame nehmen sich die Zeit, um uns die Symptome und den Umgang mit Diabetes zu erklären.

Lernen wir fünf Tipps kennen, die uns helfen können, unsere Angst zu bewältigen – ein weit verbreitetes Problem in der heutigen Gesellschaft.

Hast du schon einmal versucht, eine Mango oder eine andere Frucht zum Keimen zu bringen? Carlos erzählt uns von seinem Experiment, einen Mangokern zum Keimen zu bringen, und von seinen verschiedenen Ergebnissen.

Cristina spricht über die Bedeutung der Ersten Hilfe und erklärt verschiedene damit zusammenhängende Aspekte, wie zum Beispiel den Unterschied zwischen Notfall und Dringlichkeit.

Hast du dich schon mal gefragt, warum es wichtig ist, zu lachen? Die Künstlerin Mónica Coba zeigt uns in diesem Video auf, welche Vorteile es mit sich bringt, zu lachen.

Erneut in Otavalo erfahren wir, welche Vorteile Honig hat, und wie unser Körper von diesem Naturprodukt profitieren kann.

In diesem Video erklärt uns Fermín die häufigsten Fehler, die Menschen bei der Pflege der Plumeria begehen, und zeigt uns, wie wir diese schöne Pflanze am besten pflegen sollten.

Wir lernen viele Kuriositäten über eine ganz besondere Pflanze namens Plumaria. Fermín erzählt uns von ihren Ursprüngen und ihrer Bedeutung in vielen Ländern und Kulturen und wir erfahren auch etwas über ihre besonderen Eigenschaften.

In dieser Folge zeigt uns die zertifizierte Yogalehrerin Elizabeth Reyes einige Übungen, um unsere Gelenke zu aktivieren und zu mobilisieren

Elizabeth Reyes schlägt uns Übungen vor, die uns helfen werden, unsere Verspannungen im Nacken zu lösen, die von der Arbeit im Büro, Hausarbeit oder vom Autofahren hervorgerufen werden.

Isabel erzählt uns von ihrem Beruf als Spezialistin für tiergestützte Interventionen, insbesondere mit Therapiehunden. Dabei stellt sie uns auch ihre entzückende Golden Retriever-Hündin Hada vor, die schon von klein auf für ihre besondere Aufgabe ausgebildet wurde.

Ana Carolina zeigt uns drei einfache Experimente, die wir zu Hause durchführen können, um Kindern beizubringen, wie Keime übertragen werden und wie sie bekämpft werden können.