tu voz - Sport - Mittleres Niveau - Videos

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─ Videos: 1-15 von 18 mit einer Laufzeit von 1 Stunde 4 Minuten

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Übungen Prüfungen

Valeria - La natación - Part 2

Schwierigkeitsgrad: Mittleres Niveau

Venezuela

Valeria hoy nos viene a hablar sobre algunos estilos básicos de la natación, uno de los deportes más sanos y enriquecedores que existen. Te animamos a practicarlo en tu tiempo libre y a no perderte este video.

Übungen Prüfungen

Ana Teresa - El yin yang en el yoga

Schwierigkeitsgrad: Mittleres Niveau

Spanien

¿Qué son el yoga ying y el yoga yang? Ana Teresa nos explica de qué van estas prácticas y cuál es más conveniente para ti según tu personalidad y hábitos.

Captions

Übungen Prüfungen

Otavalo - Deporte entre jóvenes

Schwierigkeitsgrad: Mittleres Niveau

Ecuador

In diesem Video hast du die Gelegenheit, einem Gespräch zwischen zwei Freunden zuzuhören, die über ihre Lieblingssportarten sprechen.

Übereinstimmungen im Text

Caption 8 [es]: ¿Y tú, cada qué tiempo juegas básquetbol?
Caption 8 [de]: Und du, wie oft spielst du Basketball?

Übungen Prüfungen

Otavalo - Kundalini yoga - Part 2

Schwierigkeitsgrad: Mittleres Niveau

Ecuador

Im zweiten Teil dieses Videos lernen wir, wie man die verschiedenen Chakren des menschlichen Körpers lokalisiert und sie durch verschiedene Atem- und Meditationsübungen stimuliert.

Übereinstimmungen im Text

Caption 18 [es]: con el universo, con Dios, con la energía, en lo que tú crees.
Caption 18 [de]: mit dem Universum, mit Gott, mit der Energie, das, woran du glaubst.

Übungen Prüfungen

Otavalo - Kundalini yoga - Part 1

Schwierigkeitsgrad: Mittleres Niveau

Ecuador

Im ersten Teil dieses Videos erklärt uns eine Kundalini-Yoga-Lehrerin, worum es beim Kundalini geht und zeigt uns mehrere Übungen, die mit dieser Disziplin zusammenhängen.

Übereinstimmungen im Text

Caption 37 [es]: Con tus manos agarra los dedos, expande tu pecho
Caption 37 [de]: Greife mit deinen Händen die Zehen, weite deine Brust

Übungen Prüfungen

Ariana - Crossfit - Part 1

Schwierigkeitsgrad: Mittleres Niveau

Spanien

CrossFit ist eine hochintensive Sportart, die in letzter Zeit sehr angesagt ist. Ariana erklärt uns in diesem Video, worin sie besteht, und welche Art von Übungen sie beinhaltet.

Übereinstimmungen im Text

Caption 69 [es]: En el CrossFit eres tú el que trabaja.
Caption 69 [de]: Beim CrossFit bist du derjenige, der arbeitet.

Übungen Prüfungen

Viajando con Fermín - Surf Donostia - Part 2

Schwierigkeitsgrad: Mittleres Niveau

Spanien

In diesem zweiten Teil erzählt uns Fermín etwas über die Geschichte des Surfens in Donostia und einige Verhaltensregeln für Surfer.

Übereinstimmungen im Text

Caption 67 [es]: nunca sueltes tu tabla cuando pases las olas.
Caption 67 [de]: lass niemals dein Board los, wenn du die Wellen reitest.

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Ana Teresa - Introducción a los mantras

Schwierigkeitsgrad: Mittleres Niveau

Spanien

Weißt du, was Mantras sind? Finde es mit Ana Teresa heraus! Sie wird uns drei der bekanntesten Mantras lehren, die dazu dienen, Gesundheit, innere Weisheit und Glück zu erlangen.

Übereinstimmungen im Text

Caption 41 [es]: Y "So Hung" significa yo soy, yo soy tú.
Caption 41 [de]: Und „So Hung“ bedeutet: Ich bin, ich bin du.

Übungen Prüfungen

Ana Teresa - Yoga y surf

Schwierigkeitsgrad: Mittleres Niveau

Spanien

Ana Teresa erklärt uns, wie Yoga eine Vielzahl von Sportarten ergänzen kann, insbesondere aber ihr lebenslanges Hobby: das Surfen.

Übereinstimmungen im Text

Caption 50 [es]: Tú puedes estar metida en el agua con unas condiciones
Caption 50 [de]: Du kannst dich im Wasser unter bestimmten Bedingungen befinden

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Ana Teresa - Meditación guiada

Schwierigkeitsgrad: Mittleres Niveau

Spanien

Anstatt etwas über das Thema Meditation zu hören, kannst du es hier praktizieren und selbst erleben. In diesem Video kannst du an einer geführten Meditation mit Ana Teresa teilnehmen und selbst das Gefühl in dir beobachten, das diese mit sich bringt.

Übereinstimmungen im Text

Caption 22 [es]: Desde tus caderas, vete alargando tu espalda
Caption 22 [de]: Von den Hüften aus verlängerst du den Rücken

Übungen Prüfungen

Ana Teresa - Introducción al yoga

Schwierigkeitsgrad: Mittleres Niveau

Spanien

Yoga, eine Disziplin, die in den letzten Jahren im Westen sehr in Mode gekommen ist, ist in Wirklichkeit eine über dreitausend Jahre alte Lebensphilosophie. Ana Teresa, Yoga-Lehrerin in Spanien, erzählt uns von dieser Disziplin und den sieben Teilen, in die sie nach dem alten Buch der Yoga Sutras von Patanjali unterteilt ist.

Übereinstimmungen im Text

Caption 67 [es]: en cómo de sana tengas tu columna.
Caption 67 [de]: wie gesund deine Wirbelsäule ist.

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El Aula Azul - Un día de surf

Schwierigkeitsgrad: Mittleres Niveau

Spanien

Heute befindet sich Ester von El Aula Azul an dem berühmten Strand La Zurriola in San Sebastián, bekannt als Surfstrand. Sie nutzt die Gelegenheit, Ekain zu interviewen, der seit fünfundzwanzig Jahren surft und uns erzählt, warum ihm der Strand so sehr gefällt, und uns auch andere zauberhafte Strände zum Surfen empfiehlt.

Übereinstimmungen im Text

Caption 94 [es]: y ahora te dejamos que practiques tu deporte favorito. -Sí.
Caption 94 [de]: und jetzt lassen wir dich deinen Lieblingssport ausüben. -Ja.

Übungen Prüfungen

Imbabura - Taichi en Ibarra

Schwierigkeitsgrad: Mittleres Niveau

Ecuador

Flor, Tai-Chi-Lehrerin in der Provinz Imbabura in Ecuador, teilt uns einige interessante Informationen über diese alte chinesische Kampfkunst mit, die auch als „Meditation in Bewegung“ bekannt ist.

Übereinstimmungen im Text

Caption 53 [es]: tu coordinación, tu respiración.
Caption 53 [de]: deine Koordination, deine Atmung zu stärken.

Übungen Prüfungen

Bienestar con Elizabeth - Introducción al yoga

Schwierigkeitsgrad: Mittleres Niveau

Venezuela

Elizabeth Reyes, zertifizierte Yogalehrerin aus Caracas, Venezuela, erzählt uns, wie sie entschied, ihren Bürojob zu kündigen, um sich ganz dem Unterrichten von Yoga zu widmen, einer Praxis, die unser Leben in mehrfacher Hinsicht verbessern kann.

Übereinstimmungen im Text

Caption 17 [es]: va a mejorar tu sueño.
Caption 17 [de]: es wird deinen Schlaf verbessern.

Übungen Prüfungen

Melyna - Pole dance

Schwierigkeitsgrad: Mittleres Niveau

Ecuador

Melyna aus Ecuador erzählt uns etwas über die Geschichte und die Vorteile des Poledance.

Übereinstimmungen im Text

Caption 44 [es]: es que mediante lo ejercitas se liberan endorfinas en tu cuerpo,
Caption 44 [de]: ist, dass, wenn du es ausübst, Endorphine in deinem Körper freigesetzt werden,

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