Treffe José Luis, einen fünfundzwanzigjährigen Padel-Spieler, der seine eigene Padel-Schule in Albacete, Spanien, gründete. Padel-Tennis ist ein Rückschlagspiel, das hauptsächlich in Spanien und Südamerika gespielt wird.

Bei den Olympischen Sommerspielen 2012 in London erschwamm sich Mireia Belmonte jeweils eine Silbermedaille über 200 Meter Schmetterling und über 800 Meter Freistil.
Seht euch dieses Video an, um mehr über die Erfahrungen dieser sympathische jungen Frau bei der Olympiade in London zu erfahren!

Der spanische Triathlet Mario Mola erklärt uns die Arbeitsmoral, die man braucht, um an den Olympischen Spielen teilzunehmen. Er erzählt uns von seiner eigenen Erfahrung bei den Olympischen Spielen in London und von seinen Zukunftsträumen.

Wenn du zu den Leuten gehörst, die am Strand nur rumsitzen, dann könnte dieses Video dich inspirieren und die Dinge ändern. Anstatt lediglich die Wellen zu betrachten und die Surfer zu beobachten, warum umarmst du nicht das Meer und lernst zu surfen. Unsere Freunde des Surf-Shops Costa Azul können dir einige Unterrichtsstunden geben.

Wir lieben das Surfen und wir mögen nette, freundliche Menschen. In einem kleinen Geschäft in Los Cabos sind wir unseren zwei Lieblingsdingen in die Arme gelaufen. Hört euch an, was der Besitzer und die Musterangestellte zu sagen haben: sie teilen ihr Wissen über verschiedene Surfbretter. Vor allem Anfängern geben sie hilfreiche Ratschläge.

Valeria gewährt uns einen Einblick in die äußerst anstrengenden Schwimmübungen eines Leistungssportlers.

Das Schwimmen hat in Valerias Leben seit ihrer Kindheit eine sehr wichtige Rolle gespielt. Hören wir uns an, was es für sie bedeutet und wie es ihr Leben beeinflusst und verändert hat.

Nachdem sie zu viel Truthahn gegessen hat, beschließt Cristina, diese zusätzlichen Kilos durch Sport zu verlieren. Während ihrer Routine trifft sie Rony, einen begeisterten Parkour-Praktizierenden. Mal sehen, ob er ihr einen hilfreichen Rat geben kann.

Víctor bietet uns eine Zusammenfassung der wichtigsten Momente des Halbfinales und des Finales der Fußball-WM 2022 in Katar, ein Ereignis, bei dem die argentinische Nationalmannschaft schließlich zum Weltmeister wurde.

In diesem Teil sehen wir eine Zusammenfassung der Fußball-WM in Katar 2022, die sich insbesondere auf die Spiele Argentinien-Polen und Spanien-Deutschland konzentriert, deren Ergebnisse Argentinien gegen die Niederlande und Spanien gegen Marokko ins Viertelfinale führten.

Anlässlich der Fußball-WM 2022 in Katar war Víctor in der Stadt Tarragona, in der er verschiedene junge Leute interviewt hat, um zu erfahren, wie sie an dem Tag, an dem ihre Nationalmannschaft ihr erstes Spiel gegen Costa Rica bestreitet, die WM und Spaniens Chancen sehen.

In dieser kurzen Einführung erklärt uns Ana Teresa die Bedeutung der richtigen Atmung, um im Leben gesund zu bleiben. Wir erfahren außerdem, wie die vier Phasen des Atmungsprozesses in Sanskrit genannt werden.

Wenige Stunden vor dem Fußballfinale der Copa del Rey hatten Fermín und seine Freunde die Gelegenheit, sich ebenfalls mit dem legendären Torwart Luis Arconada zu unterhalten. Hören wir uns an, was er zu sagen hatte!

Bei seinem Besuch in Sevilla hatte Fermín die Gelegenheit, ein Interview mit zwei der charismatischsten Spieler, die Real Sociedad, das Fußballteam von San Sebastián, je hatte, aufzunehmen. In diesem Video können wir hören, wie einer von ihnen, Roberto López Ufarte, seine Meinung dazu äußert, wer beim Spiel Real Sociedad gegen Club Athletico de Bilbao gewinnen wird.

Im Jahr der Pandemie erreichten überraschenderweise zwei Vereine des Baskenlandes, die Real Sociedad und der Athletic Club von Bilbao, das Finale der Copa del Rey, das spanische Königspokal. Fermín berichtet, wie dieser historische Moment von den Fans erlebt wurde.