Wer nach Panama-Stadt kommt, muss natürlich den berühmten Panamakanal aufsuchen. Milton, ein Touristenführer aus der Gegend, führt uns zur „Puente de las Américas“, der ersten Brücke, die über dem Kanal errichtet wurde.

Denisse, Panamaerin aus Panama-Stadt, erzählt uns ein wenig über ihre Stadt. Hier fließt auch der berühmte Panamakanal durch, der den Pazifik und den Atlantik miteinander verbindet.

Enrique Sanchez, ein Marketing-Manager der Tourismusbehörde von Panama, gibt uns jede Menge Anregungen, was man in Panama machen kann, wenn man dieses Land besucht, in welchem der Kontrast der Tradition zu der Moderne sehr lebendig ist.

Die panamaische Karnevalskönigin Nohelys González erzählt uns ein wenig vom Karneval in Panama, zu dem jedes Jahr zahlreiche Panamaer und Menschen aus der ganzen Welt kommen. Wer nach Panama kommt, sollte auf jeden Fall auch den "Sancocho" probieren!

Cholito zieht die bescheidene Schönheit der Natur den modernen Hotelanlagen vor. Allerdings gibt es bereits einige Pläne, wie Cholitos Lieblingsstrände in Panama umgestaltet werden sollen, aber er und viele Einheimische sind mit allem so zufrieden, wie es ist. Nach unserer Bootstour um die Insel, haben wir auch verstanden warum!

Das wunderschöne Panama wurde Touristen mit dem Werbespruch “Se queda en tí” (“Es bleibt in Dir”) schmackhaft gemacht. Panamaische Gewässer eignen sich sehr gut zum Surfen, Fischen und, um sich auf ihnen treiben zu lassen und dabei zu quatschen. Lernt mit uns Cholito kennen, einer der Einheimischen, der uns ein wenig mit seinem Boot herumführt!

Mit dem richtigen Fremdenführer auf der Spitze des Cerro Ancón [Ancón Hügel], kann man die wichtigsten Sehenswürdigkeiten in Panama City entdecken, ohne gegen den Verkehr ankämpfen zu müssen. Wir hatten wirklich Glück einen guten Fremdenführer zu finden, der uns die Stadt von oben zeigt.

Unser panamaischer Freund ist stolz auf den historisch bedeutenden Cerro Ancón. Er kennt sogar ein Gedicht über seine goldene Vergangenheit. Hört einmal rein und erfahrt mehr über el corazón del universo.

Eines schönen Morgens trafen wir auf diese netten Jungs, die durch Panama laufen, um für verschiedene Marathonläufe in den USA zu tranieren. Einer von ihnen ist der Cheftrainer einer professionellen Fußballmannschaft. Diese Freunde sind ein guter Beweis dafür, dass Sport Körper, Geist und Seele fit hält.