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Ana Teresa
Mittleres Niveau
10 Videos

Wenn du Yoga magst, Meditationsübungen suchst und dein Spanisch verbessern möchtest, ist die Videoserie mit Ana Teresa ideal für dich. Entdecke die Grundprinzipien des Yoga und übe verschiedene Körperhaltungen! Dabei wirst du deine Gesundheit und dein Spanisch verbessern!

Videos
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Ana Teresa - El yoga y la columna vertebral

Schwierigkeitsgrad: difficulty - Mittleres Niveau Mittleres Niveau

Spanien

Beim Yoga wirken sich die Körperstellungen nicht nur auf den Körper, sondern auch auf den Geist aus. In diesem Video erklärt Ana Teresa ausführlich die vier Positionen der Wirbelsäule und die Wirkung, die sie haben. Hören wir uns an, was Ana Teresa alles zu sagen hat!

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