Gabriela gibt uns eine Einführung in die Wissenschaft der Aromatherapie und erklärt uns deren Unterteilung in drei Familien. Außerdem empfiehlt sie uns, was wir zu Hause oder auf der Arbeit für unser Wohlbefinden tun können.

Gabriela zeigt uns, wie wir mit Zutaten, die sich in jedem Haushalt befinden, große Wirkung erzielen können. So kann man sich zum Beispiel ganz einfach selbst zu Hause sein eigenes Duftöl erstellen.