Lernen wir fünf Tipps, die uns helfen können, unsere Angst zu bewältigen, ein weit verbreitetes Problem in der heutigen Gesellschaft.

Mit bereiten mit Fermín einen köstlichen und gesunden gemischten Salat zu, ein sehr typisches Gericht in Spanien, das normalerweise als Vorspeise oder als Beilage zu einigen Gerichten serviert wird.