Pipo und Cristina treffen sich und sprechen über die Wahl einer idealen beruflichen Karriere, ihre Vorlieben und Träume für die Zukunft.

Heute ist Kowy auf der Suche nach einer neuen Mietwohnung. Wir begleiten ihn auf seiner Suche, um zu sehen, ob er Glück hat.

Nachdem sie zu viel Truthahn gegessen hat, beschließt Cristina, diese zusätzlichen Kilos durch Sport zu verlieren. Während ihrer Routine trifft sie Rony, einen begeisterten Parkour-Praktizierenden. Mal sehen, ob er ihr einen hilfreichen Rat geben kann.

Welche Fragen könnten dir in einem Vorstellungsgespräch für einen Job in einem Café begegnen? Hören wir uns die Antworten an, die Marco Antonio seinem möglichen zukünftigen Chef gibt.

Marco erklärt Priscilla, wie ein kubanischer Mojito zubereitet wird, sowie einige mögliche Variationen. Lasst uns lernen, wie man diesen köstlichen Cocktail zubereitet!

Lernen wir das Warmi Punlla kennen, ein Andenfest der einheimischen indigenen Völker, das in ganz Südamerika gefeiert und von Frauen durchgeführt wird.

Jaime Santa Cruz führt uns durch seine Gärtnerei „Vivero Santa Cruz“, wo man eine Vielzahl von Pflanzen und Bäumen für jeden Geschmack finden kann.
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Lernen wir fünf Tipps kennen, die uns helfen können, unsere Angst zu bewältigen – ein weit verbreitetes Problem in der heutigen Gesellschaft.

Im ersten Teil dieses Videos erklärt uns eine Kundalini-Yoga-Lehrerin, worum es beim Kundalini geht und zeigt uns mehrere Übungen, die mit dieser Disziplin zusammenhängen.

Im zweiten Teil dieses Videos lernen wir, wie man die verschiedenen Chakren des menschlichen Körpers lokalisiert und sie durch verschiedene Atem- und Meditationsübungen stimuliert.

In diesem Video begleiten wir Wilmer, den Manager von Chayka Cocktails, bei der Zubereitung eines köstlichen Cocktails.

Wissen Sie, welcher Teil des Gehirns für die Verarbeitung und Integration emotionaler Informationen zuständig ist? Lasst uns diese Antwort betrachten und herausfinden, was die sechs Grundemotionen und die drei grundlegenden Schritte des emotionalen Managements sind.

In diesem Video hast du die Gelegenheit, einem Gespräch zwischen zwei Freunden zuzuhören, die über ihre Lieblingssportarten sprechen.

Karla Paredes, eine ausgebildete Krankenpflegerin, erklärt uns, was Blutdruck ist, welche Risikofaktoren für Bluthochdruck bestehen und welche Empfehlungen wir beachten sollten, um den Blutdruck einer Person richtig zu messen.

Dolores Noemí Cabrera Sandoval, Massage-Therapeutin im Thani Spa Medina del Lago, erklärt uns die Art der Dienstleistungen, die in diesem entspannenden und verjüngenden Ort angeboten werden.