In diesem Video führt uns Elizabeth durch eine geführte Meditationsübung, in der wir lernen, unseren Atem zu beobachten und unseren Körper und Geist zu entspannen.

Elizabeth Reyes, zertifizierte Yogalehrerin aus Caracas, Venezuela, erzählt uns, wie sie entschied, ihren Bürojob zu kündigen, um sich ganz dem Unterrichten von Yoga zu widmen, einer Praxis, die unser Leben in mehrfacher Hinsicht verbessern kann.

Elizabeth Reyes schlägt uns Übungen vor, die uns helfen werden, unsere Verspannungen im Nacken zu lösen, die von der Arbeit im Büro, Hausarbeit oder vom Autofahren hervorgerufen werden.

In dieser Folge zeigt uns die zertifizierte Yogalehrerin Elizabeth Reyes einige Übungen, um unsere Gelenke zu aktivieren und zu mobilisieren

Die Erfolgssingle “Te regalo” des venezolanischen Pop-Künstlers Carlos Baute ist aus seinem gleichnamigen Album “Baute” aus dem Jahr 2006.

Die im Jahr 2008 erschienene Erfolgssingle “Colgando en Tus Manos” wird vom venezolanischen Popsänger und Liedtexter Carlos Baute gesungen, bei der auch der spanische Sänger Marta Sánchez mitwirkte. Sie war die erste Single seines siebten Albums “De Mi Puño y Letra”, die als sein Durchbruch galt und bis heute noch als sein und Sánchez erfolgreichstes Lied zählt.

Auch Vampire haben es manchmal nicht leicht! Carlito erzählt uns einen Witz über ihre Problem bei der Nahrungssuche.

Höre dir einen weiteren Witz von Carlito an. Dieser handelt von einem kleinen Jungen und einem Leichenwagen.

Dieses Mal erzählt uns Carlitos einen Totenwitz.

Lerne in Cleers Interview mit Giluancar, die aus Venezuela kommt und in Deutschland zu Besuch ist, hilfreichen Wortschatz, um neue Leute kennenzulernen und gemeinsam Pläne zu schmieden.

Cata aus Kolumbien und Zoraida aus Venezuela zeigen uns gemeinsam anhand von zahlreichen Beispielen die verschiedenen Anwendungs- und Zeitformen des Verbs „pensar“ (denken).

Luis bekommt in diesem Video eine Einführung in die Astrologie, der Wissenschaft, die die Position der Planeten zum Zeitpunkt der Geburt nutzt, um individuelle Prognosen zu erstellen. Die Astrologie kann uns unter anderem dabei helfen zu sehen, welches der beste Zeitpunkt ist, um bestimmte Entscheidungen in verschiedenen Bereichen unseres Lebens zu treffen.

Geniesst diese Videopräsentation von Coro, eine der ältesten Städte in Venezuela, gegründet im Jahr 1527 von Juan de Ampies. In der Altstadt dieser wunderschönen Stadt, kannst du viele interessante historische Gebäude bewundern, die der Stadt die Ehre gaben, von UNESCO als Kulturerbe ernannt zu werden.

Aus Coro, Venezuela, stellt uns unsere Freundin Zony ihre Familie vor.

Aranza, ein junges Mädchen aus Venezuela, erzählt uns von ihren Quarantäneerfahrungen und ihrem Wunsch, wieder zur Schule gehen zu wollen.