Die Spanier, die in England leben, lieben es, beim Fußball zusammen zu kommen. Durch das Spiel gegen die Engländer vertiefen sie ihre Freundschaften und sie bekommen einen besseren Einblick in die jeweils andere Kultur.

Der spanische Triathlet Mario Mola erklärt uns die Arbeitsmoral, die man braucht, um an den Olympischen Spielen teilzunehmen. Er erzählt uns von seiner eigenen Erfahrung bei den Olympischen Spielen in London und von seinen Zukunftsträumen.

Bei den Olympischen Sommerspielen 2012 in London erschwamm sich Mireia Belmonte jeweils eine Silbermedaille über 200 Meter Schmetterling und über 800 Meter Freistil.
Seht euch dieses Video an, um mehr über die Erfahrungen dieser sympathische jungen Frau bei der Olympiade in London zu erfahren!

Adrián Gavira, der olympische Beachvolleyballer aus Spanien, erzählt uns von seiner Begeisterung für den Sport, seinen kürzlich gemachten Erfahrungen bei der Olympiade 2012 in London und seinen Hoffnungen für die Zukunft.

Der spanische Beachvolleyballspieler Pablo Herrera erzählt uns aus seinem Blickwinkel über seine Sportart, seine olympische Erfahrung im Jahr 2012 in London und die Vorzüge seines Landes.

Treffe José Luis, einen fünfundzwanzigjährigen Padel-Spieler, der seine eigene Padel-Schule in Albacete, Spanien, gründete. Padel-Tennis ist ein Rückschlagspiel, das hauptsächlich in Spanien und Südamerika gespielt wird.

In diesem Video erfährst du interessante Dinge über den Ursprung von Golfbällen und du triffst zwei Studenten, die die Leidenschaft für das Golfspielen teilen.

Zwei junge Golfspieler aus Andalusien erzählen uns ein bisschen über ihren Sport und über ihre Ziele für die Zukunft.

Kitesurfing in Adícora - warum Darío hier gar nicht mehr weg will.

Was ist zu tun, wenn die Reifen des Fahrrads blockieren? Dieses Video zeigt euch ein paar hilfreiche Maßnahmen.

Sergio, seit seiner Kindheit Basketball-Fan, gibt uns einen interessanten Einblick in die enorme Beliebtheit des Sports in Spanien, einem Land, in dem renommierte Teams und mehrere Weltklassespieler hervorgegangen sind.

Sergio teilt uns einige interessante Dinge über Fußball, die beliebteste Sportart in Spanien und vielen anderen Ländern weltweit, mit.

Heute befindet sich Ester von El Aula Azul an dem berühmten Strand La Zurriola in San Sebastián, bekannt als Surfstrand. Sie nutzt die Gelegenheit, Ekain zu interviewen, der seit fünfundzwanzig Jahren surft und uns erzählt, warum ihm der Strand so sehr gefällt, und uns auch andere zauberhafte Strände zum Surfen empfiehlt.

Yoga, eine Disziplin, die in den letzten Jahren im Westen sehr in Mode gekommen ist, ist in Wirklichkeit eine über dreitausend Jahre alte Lebensphilosophie. Ana Teresa, Yoga-Lehrerin in Spanien, erzählt uns von dieser Disziplin und den sieben Teilen, in die sie nach dem alten Buch der Yoga Sutras von Patanjali unterteilt ist.

Anstatt etwas über das Thema Meditation zu hören, kannst du es hier praktizieren und selbst erleben. In diesem Video kannst du an einer geführten Meditation mit Ana Teresa teilnehmen und selbst das Gefühl in dir beobachten, das diese mit sich bringt.

Beim Yoga wirken sich die Körperstellungen nicht nur auf den Körper, sondern auch auf den Geist aus. In diesem Video erklärt Ana Teresa ausführlich die vier Positionen der Wirbelsäule und die Wirkung, die sie haben. Hören wir uns an, was Ana Teresa alles zu sagen hat!

Was sind Yin-Yoga und Yang-Yoga? Ana Teresa erklärt uns, worum es bei diesen Praktiken geht, und welche davon, je nach Persönlichkeit und Gewohnheiten, besser für dich geeignet ist.

Im Jahr der Pandemie erreichten überraschenderweise zwei Vereine des Baskenlandes, die Real Sociedad und der Athletic Club von Bilbao, das Finale der Copa del Rey, das spanische Königspokal. Fermín berichtet, wie dieser historische Moment von den Fans erlebt wurde.

Bei seinem Besuch in Sevilla hatte Fermín die Gelegenheit, ein Interview mit zwei der charismatischsten Spieler, die Real Sociedad, das Fußballteam von San Sebastián, je hatte, aufzunehmen. In diesem Video können wir hören, wie einer von ihnen, Roberto López Ufarte, seine Meinung dazu äußert, wer beim Spiel Real Sociedad gegen Club Athletico de Bilbao gewinnen wird.

Wenige Stunden vor dem Fußballfinale der Copa del Rey hatten Fermín und seine Freunde die Gelegenheit, sich ebenfalls mit dem legendären Torwart Luis Arconada zu unterhalten. Hören wir uns an, was er zu sagen hatte!

Mithilfe von Ana Teresa werden wir etwas tiefer in die Chakren, die energetische Punkte, die für die Aufrechterhaltung des Gleichgewichts zwischen Geist und Körper verantwortlich sind, eintauchen.

Ana Teresa erzählt uns etwas über die drei wichtigsten Energiekanälen im Körper, die mit dem sympathischen und parasympathischen System zusammenhängen, sowie von den sieben Chakren, welche die Punkte sind, die diese Energie bewegen.

In dieser kurzen Einführung erklärt uns Ana Teresa die Bedeutung der richtigen Atmung, um im Leben gesund zu bleiben. Wir erfahren außerdem, wie die vier Phasen des Atmungsprozesses in Sanskrit genannt werden.

Ana Teresa erklärt uns, wie Yoga eine Vielzahl von Sportarten ergänzen kann, insbesondere aber ihr lebenslanges Hobby: das Surfen.