Anlässlich der 70. Ausgabe des Internationalen Filmfestivals in San Sebastián ist Fermín in seine Heimatstadt gereist, um dieses große Ereignis nicht zu verpassen. In diesem Video erzählt er Details von seiner Reise und von seinen ersten Eindrücken.

In diesem Video führt uns Elizabeth durch eine geführte Meditationsübung, in der wir lernen, unseren Atem zu beobachten und unseren Körper und Geist zu entspannen.

Silvia erzählt uns weiterhin die Geschichte ihrer Reise in die Notaufnahme während ihres Urlaubs und beschreibt einige der Charaktere, denen sie dort begegnet ist, sowie ihren Behandlungsverlauf.

Silvias Urlaub auf der Insel Fuerteventura verlief nicht ganz wie erwartet und brachte sie tatsächlich in die Notaufnahme! Hören wir uns an, wie es dazu kam.

In diesem zweiten Teil hatte Fermín die Gelegenheit, einige Bilder im Amsterdamer Rijksmuseum aufzunehmen, welches 2015 zum Europäischen Museum des Jahres gekürt wurde.

Wenn du irgnedwann nach Amsterdam reist, darfst du einen Besuch in einem der bekannten Museen am Museumplein nicht verpassen. Fermín war dort und hat das berühmte Rijksmuseum besucht, das er uns ein wenig vorstellt.

Welche Urlaubspläne hast du für diesen Sommer? Verbringst du deinen Urlaub lieber am Strand oder auf dem Land? Soledad berichtet uns, welche verschiedenen Möglichkeiten es gibt.

Dayana Rodríguez erzählt uns diesmal etwas über ein sehr interessantes Thema: Meditation und welche Vorteile das Meditieren mit sich bringt.

In diesem Video erzählt uns Cleer eine interessante und sehr schöne japanische Geschichte.

In diesem zweiten Teil erzählt uns Fermín etwas über die Geschichte des Surfens in Donostia und einige Verhaltensregeln für Surfer.

Weißt du, was Mantras sind? Finde es mit Ana Teresa heraus! Sie wird uns drei der bekanntesten Mantras lehren, die dazu dienen, Gesundheit, innere Weisheit und Glück zu erlangen.

Wir begleiten Fermín auf einer Tour zu einigen der besten und berühmtesten Surfstrände von San Sebastián und erfahren mehr über eine der großen Leidenschaften der Einwohner von San Sebastián.

Ana Teresa teilt mit uns die fünf Prinzipien des Yoga nach dem bekannten Yogameister Swami Sivananda, welche uns helfen, unsere körperliche und geistige Gesundheit zu erhalten.

Im letzten Teil dieser Schachserie lehrt uns Carlos einige Begriffe im Zusammenhang mit Spieltaktiken, darunter das berühmte „Damengambit“, das durch die Netflix-Serie bekannt wurde.

Wir haben den dritten Teil dieser Schachserie erreicht, in der uns Carlos über einige wichtige Details des Spiels aufklären wird: die Koordinaten, die Eröffnung, Schachmatt, die Rochade und die Umwandlung.