Karla Paredes, eine ausgebildete Krankenpflegerin, erklärt uns, was Blutdruck ist, welche Risikofaktoren für Bluthochdruck bestehen und welche Empfehlungen wir beachten sollten, um den Blutdruck einer Person richtig zu messen.

Von der legendären Arena Ciudad de México aus führt uns Tatiana näher an die Atmosphäre heran, die die Lucha Libre umgibt, einen in Mexiko sehr berühmten und weltweit anerkannten Sport.

In diesem Teil erzählt uns Víctor von der Gelegenheit, die sich Gabriel García Márquez bot, nach Frankreich zu gehen, und von der schwierigen persönlichen Erfahrung, die er in dieser Stadt machte.

Während seines Besuchs in Zacatecas unterhält sich unser ecuadorianischer Freund Pipo mit Einheimischen, um einige der interessantesten und am häufigsten verwendeten mexikanischen umgangssprachlichen Wörter und Ausdrücke zu lernen.

Hören wir uns an, wie die Paralympischen Spiele entstanden sind, sowie einige Fakten über die außergewöhnlichen Leistungen, die von Athleten mit körperlichen oder geistigen Behinderungen erbracht wurden.

Einige Salsa-Enthusiasten erklären uns die verschiedenen Stile und was dieser beliebte Tanz ihrem Leben gebracht hat.

Adriana und Laura stammen beide aus Lateinamerika und leben seit vielen Jahren in Mijas. In diesem Video erzählen sie, was ihnen an der Costa del Sol, insbesondere in Mijas, am besten gefällt.

Ein Salsa-Lehrer berichtet, wie eine schwerwiegende Diagnose seine Entscheidung beeinflusste, professionell zu tanzen und um die Welt zu reisen.

In ihrem Gespräch über ihre Lieblings-Sommerziele hören wir von Adriana und Laura unter anderem, warum Cádiz ein besonderer Ort ist, den man nicht verpassen sollte.

Diesmal befindet sich Víctor auf dem Weihnachtsmarkt von Santa Lucía in Barcelona, einem Markt, der seit siebzehnhundertsechsundachtzig organisiert wird. Hier hat er einige Verkäufer interviewt, die begeistert davon waren, uns ihre Geschichten zu erzählen.

Tony Carrasco, ein anerkannter internationaler Sportjournalist, erzählt uns von seinen Erfahrungen bei verschiedenen Olympischen Spielen und wie sich die Berichterstattung in der heutigen Zeit verändert hat.

Der Tag des Touristen in Mijas wird jedes Jahr am 25. September gefeiert, um all jenen zu danken, die dieses emblematische andalusische Dorf besuchen. Fermín war dort, um uns einen Überblick über die kulturellen und gastronomischen Aktivitäten zu geben, die wir dort vorfinden können.

Laura gibt Adriana weiterhin einige Ratschläge für ihr Kaffeeverkaufsunternehmen, zum Beispiel dazu, die Zielgruppe klar zu definieren, die passenden Vertriebskanäle zu wählen und die Bedeutung des Online-Marketings.

Adriana trifft sich mit ihrer Freundin Laura, um sie um Ratschläge zum Unternehmertum zu bitten. Basierend auf ihrer eigenen Erfahrung als Unternehmerin erklärt Laura ihr mehrere wichtige Aspekte, die sie berücksichtigen sollte.

Kowy führt uns zur Käsemesse in Cayambe, Ecuador, wo der Amerika-Pokal des Käses stattfindet, bei dem der beste unter den vielen präsentierten Käsesorten gewählt wird. Lernen wir viele davon kennen, erfahren, wie sie zubereitet werden, und entdecken einige ihrer interessanten Zutaten.