Vielleicht kennst du das baraja española (spanisches Kartenspiel) mit den klassischen huldigenden Königen und Rittern in vier Trachten. Unser Freund, der Zeichner Antonio Vargas, entwarf das einmalige mexikanische baraja mit indigener Bildsprache aus der präkolumbischen Kultur der Azteken, Olmeken, Tolteken und Maya.

Antonio Vargas ist ein talentierter Maler und Bildhauer. In diesem Video zeigt er uns seine Werke und erklärt dazu, was sie bedeuten und wie sie angefertigt werden. Als Selbstporträt ein Fisch? Seinen Vater aus Ton? Es ist von allem etwas dabei.

Eine Mitarbeiterin des Impfzentrums Benjamín Mehnert stellt uns Pino vor, ein Hund, der ausgesetzt wurde und eine Fraktur erlitten hat. Pino muss adoptiert werden. Er ist ein nervöser und verspielter Hund, das ideale Haustier für eine Familie mit Kindern.

Ángela Aguilar, Tochter des legendären mexikanischen Sängers Pepe Aguilar, präsentiert das offizielle Video ihres gefeierten Covers des Songs „La Llorona“. Genieß es!

Angel Villalona – besser bekannt als “Andy Andy” – begann seine Karriere mit Merengue, aber zurzeit nimmt er starken Einfluss auf die Bachata-Musik. Beide Musikrichtungen stammen aus seinem Heimatland, der Dominikanischen Republik. Der Bürgermeister von New York erklärte Andy als “hervorragendes Beispiel” für junge Menschen und der Bürgermeister von Connecticut erklärte den 17. April als “Andy Andy Day”. Er hat auch unsere Stimme!

López Obrador versucht es wirklich, die potentiellen Wähler mit seinen Wahlspots von ihren sillas zu reissen, indem er versucht, den Armen eine starke Botschaft zu vermitteln: “jetzt seid ihr dran, jetzt seid ihr dran!” Er positioniert sich gegen die Reichen, diejenigen die sich “das größte Stück des Kuchens abschneiden.”

Sollte die Regierung mehr Geld in die Wirtschaft pumpen und mehr Arbeitsplätze schaffen, indem große öffentliche Bauarbeiten finanziert werden? In der extrem knapp entschiedenen Präsidentschaftswahl in Mexiko im Jahr 2006, hat Andrés Manuel López Obrador entschlossen, dass er diese Fragen mit einem eindeutigen “Ja!” beantwortet – doch leider verlor er die Wahl letzlich.

Mit der nahezu vollständigen Unterstützung seiner Partei, trat Andrés Manuel López Obrador von seinem Amt als Bürgermeister von Mexico City, alias D.F. (Distrito Federal) zurück, um bei den Präsidentschaftswahlen des Jahres 2006 gegen Felipe Calderón anzutreten.

Yoga, eine Disziplin, die in den letzten Jahren im Westen sehr in Mode gekommen ist, ist in Wirklichkeit eine über dreitausend Jahre alte Lebensphilosophie. Ana Teresa, Yoga-Lehrerin in Spanien, erzählt uns von dieser Disziplin und den sieben Teilen, in die sie nach dem alten Buch der Yoga Sutras von Patanjali unterteilt ist.

Anstatt etwas über das Thema Meditation zu hören, kannst du es hier praktizieren und selbst erleben. In diesem Video kannst du an einer geführten Meditation mit Ana Teresa teilnehmen und selbst das Gefühl in dir beobachten, das diese mit sich bringt.

Beim Yoga wirken sich die Körperstellungen nicht nur auf den Körper, sondern auch auf den Geist aus. In diesem Video erklärt Ana Teresa ausführlich die vier Positionen der Wirbelsäule und die Wirkung, die sie haben. Hören wir uns an, was Ana Teresa alles zu sagen hat!

Was sind Yin-Yoga und Yang-Yoga? Ana Teresa erklärt uns, worum es bei diesen Praktiken geht, und welche davon, je nach Persönlichkeit und Gewohnheiten, besser für dich geeignet ist.

Mithilfe von Ana Teresa werden wir etwas tiefer in die Chakren, die energetische Punkte, die für die Aufrechterhaltung des Gleichgewichts zwischen Geist und Körper verantwortlich sind, eintauchen.

Ana Teresa erzählt uns etwas über die drei wichtigsten Energiekanälen im Körper, die mit dem sympathischen und parasympathischen System zusammenhängen, sowie von den sieben Chakren, welche die Punkte sind, die diese Energie bewegen.

Ana Teresa erklärt uns, wie Yoga eine Vielzahl von Sportarten ergänzen kann, insbesondere aber ihr lebenslanges Hobby: das Surfen.