Monica steht noch ganz am Anfang ihrer Schriftstellerkarriere und ist sich unsicher, wie sie mit ihrem Buch beginnen soll. Daher rät ihr Luis, vorerst für sich selbst zu schreiben.

Für einige kolumbianische Rennfahrer stellt das Radfahren eine Möglichkeit dar, die Welt zu bereisen und ihr Fitnesslevel zu verbessern.

Julia und ihr Freund Pipo erinnern sich an ihre lustigsten Erlebnisse an Neujahr.

Carlos erklärt die wichtige Bedeutung der Mythen in der Geschichte Kolumbiens. In diesem Video erzählt er uns den Muiska-Mythos der Bachué, der vom Ursprung des Menschen handelt.

Der junge Radsportler Miguel Ángel López erwies sich von Beginn an als vielversprechend. Um sich stetig zu verbessern, sind Motivation und viel Disziplin notwendig.

Miguel Ángels Eltern erzählen, wie ihr Sohn den Spitznamen "Der Superman" bekam.

Carlos fährt mit seiner Lektion über Suffixe fort und untersucht genauer die Gruppe der Evaluativsuffixe: Augmentative, Diminutive und Pejorative.

Für viele kolumbianische Radrennfahrer wie Miguel-Angel begann das Interesse an diesem Sport aus der Notwendigkeit, sich in einer ländlichen Gegend fortzubewegen.

In der Fernsehserie „Confidencial" kommen ständig Wörter und Ausdrücke vor, die besonders in Kolumbien verwendet werden. In diesem Video erklärt uns Carlos, unser Experte, einige dieser Begriffe, damit wir die Dialoge in der Serie besser nachvollziehen können.

Carlos beginnt seine Lektion über Diminutive und Augmentative mit der Erklärung von Suffixen oder Endungen, die Wörtern hinzugefügt werden, um ihre Bedeutung zu ändern.

Monica möchte ein Buch über Meditation schreiben, das den Menschen helfen soll, glücklicher zu leben. Hierzu trifft sie sich mit Luis, damit er ihr einige Ratschläge gibt.

Nach Ansicht des Schriftstellers und Fahrradenthusiasten Héctor Abad ist Radfahren der wahre Nationalsport Kolumbiens.

Im zweiten Teil dieser Folge spricht Marcelo über die Vorteile von Quinoa und Amarant für unser Gehirn. Er erzählt uns auch, welche sozialen Klassen im Altertum welche dieser beiden Scheingetreide konsumierten und warum.

In diesem Video erzählt Carlos von den Ernährungsgewohnheiten der Kolumbianer, sowie von der politischen Situation, die in der Serie „Die Wunderbaren Jahre“ herrschte.

Marcelo berichtet uns über die Eigenschaften von Quinoa und Amarant, beides Pflanzen, die aufgrund ihrer hohen Nährwerte und ausgezeichneten Vorteile für den Menschen als Superlebensmittel gelten. Er verrät uns auch, was "Amarant" in der Sprache der K’iche’, der meistgesprochenen Maya-Sprache, bedeutet.